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食療

2018-06-11

食療

自閉症兒童的飲食治療是指在日常生活中通過控制孩子對些食物的攝入而達到減輕症狀的目的。 自閉症兒童的家長有時會發現,他們在孩子的日常飲食中,吃了某些特定的食物後情況會惡化。雖然對每個自閉症兒童産生影響的食物都不完全相同,但有幾類食物卻是共同的。研究顯示,蛋白質有很長的鏈,這些鏈由許多叫做氨基酸的小單位組成。當蛋白質被消化後,它將分解成各種氨基酸。然而,有些蛋白質未被完全分解,形成了短钛鏈。其中有些短钛鏈具有鴉片活性,它們能模仿人腦中自動産生的腦內啡的作用,這種腦內啡含有嗎啡因,能夠刺激人腦的中樞神經系統。當過量的帶有鴉片活性的短钛鏈穿過消化腸進入血液,再穿過腦血屏障(保護大腦免受有害物質入侵的生化組織)進入大腦後,它們就可能影響人的整個中樞神經系統,最終導致人體的發展受損,機體功能失調。 飲食治療最簡單的方法之一就是在自閉症兒童所吃的食物中去除那些有影響的食物,可堅持6-12個月,具體如下: 1、 谷类食物 我们所说的谷类食物主要指大麦、燕麦和黑麦等制成的食物,不包括大米和土豆等我们经常食用的食物。因此,自闭症的家长应注意尽量避免给孩子食用诸如黑面包、燕麦片、面食类(如馒头、包子、饼干)之类的东西。 2、 酪蛋白食物 由于自闭症儿童无法彻底分解牛奶中的酪蛋白,造成消化道内带有鸦片活性的短钛链增多,从而影响他们的症状,因此,控制自闭症儿童不吃或尽量少吃奶制品对他们来说是有利的。除此之外,还有鸡蛋、鲜奶蛋糕、奶酪、冰激凌、酸奶等食物也同样富含酪蛋白,家长应该控制其孩子对这些食物的摄入。值得提出的是,由于牛奶含有丰富的营养,因此家长在控制这些食物的同时,应注意补充各类替代品,如豆奶或蔬菜等。 3、 含色素的食物 硫酸盐对人体的消化功能有着非常的作用。如果人体的胃肠道内缺乏硫酸盐,那么消化道的可同透性就会增加,带着鸦片活性的钛就容易进入血液,自闭症患者的症状也将变得恶化。因此,在消化过程中,任何需要使用硫酸盐的食物都不利于自闭症患者的好转。无论是天然的还是人工合成的色素食品,在人体内消化时都需要硫酸盐,这些食品包括巧克力、橘子汁、彩色泡泡糖等。因此,这些食物应尽量避免给孩子吃。 4、 水杨酸盐食物 含水杨酸成分高的食物对自闭症患者有不良作用。因为水杨酸对人体的胃肠道有严重的负作用,会导致消化道的可通透性增加,这些食物包括橘子、橙、胡柚、柠檬、番茄等。值得提醒家长的是,阿司匹林也含有大量的水杨酸。因此,家长不仅应注意尽量避免给孩子吃这类食物,在孩子感冒发烧时也尽量不要使用阿司匹林。 在控制上述4類食物後,家長還可根據自己孩子對食物的不同反應來選擇其他的食物加以控制。如有些自閉症兒童食用牛肉和茄子後會有不良的情緒或行爲反應。制定一份記錄表,寫下你的孩子每天所吃的食物和當日情緒、行爲表現,觀察3-6个月,看自闭症儿童的症状有无好转,将有助于你找到这些特定的,对你孩子有影响的食物。 许多疾病都直接来源于氨基酸摄入的不平衡。有关专家发现自闭症儿童的血液里谷氨酸的水平较低,补充适量的谷氨酸对这些孩子能有所帮助。在医学上谷氨酸被经常用作促进消化壁绒毛的生长,因此,它可以改善消化道的吸收功能。 如果我们的消化道内缺乏消化酶,那么我们就无法充分分解短钛链。研究表明。从凤梨中提取的酶对自闭症儿童的治疗有效果。 绿叶菜属于碱性食品,可中和饮食中糖、肉、蛋及代谢中产生的过多酸性物质,可清除血中的毒素。自闭症儿童平日多吃粗粮、绿叶菜,有利于身心康复。 如蔬菜:萝卜、青菜、油菜、菠菜、介蓝、大白菜、胡萝卜、菜花、橄榄等。 粗粮:红薯、土豆、玉米、荞麦等。 水果:果汁(原汁)、甘蔗、青梅、苹果、香蕉等。  

 

按摩

一、局部穴位按摩

穴位針刺可使刺激沿經絡傳播的原理,結合皮膚觸覺壓覺刺激有利于孤獨症症狀的改善。 另外局部的穴位按摩有利于語言的孤獨症患兒發音,一般采取的穴位是以督脈、足太陽膀胱經的愈穴、心經等的穴位爲主,具體方法是: 頭部穴位:點按百會、四神聰、風府、風池、啞門; 臉部穴位按摩:地倉、承漿、人中; 每次按摩2分鍾,手法宜輕揉,以患兒既感到刺激又能忍受爲合適。按摩采取先上後下,先左後右,先前面後背面。

二、制動 我們知道埋沙馴馬法,即將馬埋在沙中,由訓馬師來訓練。這個方法有一個非常重要的作用,那就是制動。有了第一次就會有第二次,馬從沙中出來就變得服服帖帖。對孤獨症兒童進行認知和交往訓練時,制動是很重要的,一般采用特制的連體凳桌,讓他坐在裏面無法逃脫。雖然可能會“身在曹营心在汉”,但与逃离现场相比,多少总会接受一些信息。最重要的是,这种方法可以使患儿形成定时坐下来上课学习的习惯。孤独症儿童的习惯不易改变,一旦形成,也不易消退。 通过刺激皮肤,兴奋体感神经,继而兴奋整个神经系统和大脑,促进大脑的整合功能,提高行为的协调性和灵活性。孤独症儿童多有皮肤触觉的异常,或感觉迟钝,不怕疼;或感觉过敏,讨厌皮肤接触和亲热。采用挤压、拥抱,或其它方式如吹风、刷、擦、按摩,有助于改善症状。最好是让患儿在沙坑里玩沙,此外,玩海洋球(即球浴)也可以,但球宜小。

 三、口腔按摩 口腔是觸覺最敏感器官之一。孤獨症兒童大多因口腔觸覺敏感偏食、挑食。口腔按摩不但可以給孩子脫敏,還可以鍛煉口腔肌肉的協調性,促進語言及發音。 方法: 孩子仰臥位或半躺在大人懷中。 1、大人將手洗幹淨;往食指上裹一層消毒紗布。 2、輕輕地對孩子進行口腔按摩,順序依次爲:唇——內外牙龈——兩腮內側——上颚——舌前部——舌中部。 3、每個部位30次。每日2-3次 注意: 刚开始时,孩子会非常抵制,坚持一段时间后,孩子就会慢慢接受的。可以先按摩唇、外牙龈、两腮内侧,要防止被孩子咬手。 按摩时,不要到达口腔深部,否则会引起恶心。 口腔按摩同时不能忽视下巴的舌丛神经和咽部的轻微按摩!這些對孩子語言促進都是有很大好處的!


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